きょうは精神科の通院でした。
ロングドライブを伴うので大変です。
道中コンビニに寄って、
レッドブルを買ったり、
コーヒーを買ったりと、
のんびりと行きました。
病院に着いて、
受付を済ませると、
すぐに呼ばれました。
先生には、
気分は低い。
ときどき昔のことを思い出してイライラする。
ふわっちを見ている間は落ち着いている。
眠れてはいるが、中途覚醒が多い。
など、話しました。
薬は変わりませんでした。
帰りはどこかラーメン屋さんに寄ろうかとも思いましたが、
なんだか面倒くさくなって、
コンビニで冷製パスタを買って帰りました。
ちょっと元気がないですね。
疲れたので、
お昼寝しようと思います。