おはようございます。
5/6の朝です。
昨夜は22:00に入眠。
6:00に起床しました。
中途覚醒はありませんでした。
時間的には充分眠れています。
夢はというと、
昔の職場でシステムと格闘する夢
バスに乗る夢
でした。
精神的なダメージはさほどありません。
95点の睡眠です。
昨夜は暑くて扇風機をつけて寝ていました。
毛布もかぶっていません。
朝方になり気温は下がりましたが、
涼しいといった感じです。
夏になったかのような感じです。
そろそろ布団の替え時なんでしょうか。
いつまでも冬用の布団のままではいけませんね。
それでは、今日もよろしくお願いします。