朝早くに目が覚めて、
とりあえずパンを食べて、
お薬を飲んで。
朝ごはんの用意までには時間がありました。
ちょっと寒かったので布団をかぶっていたら、
二度寝してしまいました。
目覚めたのは8:00でした。
慌てて台所に下りていったら、
父はもう朝ごはんを食べていました。
お茶も沸かしてくれていました。
私は洗い物をしただけです。
やってしまいました。
二度寝してしまわないようにとは思っていましたが、
気持ちよく眠っていました。
ほかにも朝寝をしてしまうこともあります。
朝のお薬に眠気を誘う成分が入っているのでしょうか。
だとしたら、そのお薬を夜に飲むようにしたほうがいいのかもしれません。
調べてみましょう。
二度寝しましたが、気分はイマイチです。
寒いからでしょうね。
日中は気温が上がるようですが、
家の中は全然暖かくならないので、
きょうも布団にこもりっきりになりそうです。
明日の糖尿病内科の通院に備えて、
じっとして過ごすことにしましょう。