きょうのお昼はカップ麺。
セブンのカレーヌードル大盛りでした。
スープを含めて完食。
おなかいっぱい…かと思いきや、
もうちょっと食べたいですね。
残りのスープにご飯を入れて食べようかとも思ったのですが、
やめておきました。
なので、もの足りないのです。
おやつにチョコレートがあるので、
それでも食べておきます。
いずれにせよチョコレートは食べることになると思っていたので、
カレー飯は遠慮したのかもしれません。
来週の週明けは糖尿病外来です。
体重を測ります。
たぶん前回計量時よりも増えていると思います。
血液検査もあります。
数値は大丈夫でしょうか。
ダイエット中とはいいながらも、
この中間はだいぶ油断をして食べてしまいました。
今更ながらですが、節制したほうがいいでしょうね。
もう手遅れですけど。