おはようございます。
昨夜は21:30に入眠。
1:30に中途覚醒しました。
それでも3:00には再入眠。
起床は6:30です。
時間的にはまずまず眠れています。
夢はと言うと、悪夢でした。
もう精神ガタガタです。
50点の睡眠です。
もう少しベッドでゆっくりしていたいところですが、
朝ごはんの用意をしないといけないので、
台所に下りてきています。
とりあえず、コーヒーを飲んで、
お湯が沸くのを待っています。
悪夢のダメージが簡単に消えてくれそうにないです。
きょうは闘いになりますね。
なにかで気晴らしができればいいのですが。
それでは、今日もよろしくお願いします。