おはよう 2023/01/30おはようございます。昨夜は22:00に入眠。3:30に早朝覚醒しました。5:30から二度寝。7:30起床です。時間的にはまずまず眠れています。夢はというと、競馬の夢ゆで卵の殻を剥く夢ゲームの夢でした。精神的なダメージはありません。70点の睡眠です。なかなか雪が解けてくれません。今日も寒いです。気温が上がって、雪が解けてくれるといいですね。それまでは完全引きこもりです。仕方がありません。それでは、今日もよろしくお願いします。