おはよう 2022/12/09

おはようございます。

昨夜は21:30に入眠。

5:30に起床しました。

中途覚醒はありませんでした。

時間的には充分に眠れています。

夢は見ていましたが、

内容をもう思い出せません。

精神的ダメージをもらうものではなかったのでしょう。

95点の睡眠です。

きのうあたりから脇腹というか背中あたりが痛いです。

電気敷毛布を使っているので、

低音やけどをしてしまったのかと心配しています。

めまいの症状もときどき出ます。

安静にして過ごすしかないですね。

それでは、今日もよろしくお願いします。