おはようございます。
昨夜は19:30に入眠。
22:30に中途覚醒。
バーベキュースナックを食べて、
0:30に再入眠。
4:00に早朝覚醒。
しばらくして二度寝。
6:00に起床しました。
時間的にはもう少し寝ていたいところです。
夢はというと、
学校の夢でした。
精神的なダメージはありませんでした。
80点の睡眠です。
昨日は寒かったので羽毛布団をかぶって寝ましたが、
これが良くなかったようです。
起きてしばらくは風邪様の症状がありました。
コロナかと思って抗原検査をしましたが、
陰性でした。
ほっとしました。
それでは、今日もよろしくお願いします。