おはようございます。
昨夜は20:30に入眠。
0:30に中途覚醒しました。
トイレに行って、
カフェインレスコーヒー飲んで、
おやつを食べて、
レンドルミンを飲んで。
3:30には再入眠できました。
5:45起床です。
時間的にはもう少し寝ていたいところです。
夢はというと、
京都でお買い物をする夢でした。
精神的なダメージはありません。
70点の睡眠です。
起きてもいまいち気分はスッキリしません。
朝ごはんとしてパンを食べて、
朝のお薬も飲みました。
抗不安薬のセディールも飲みました。
これで落ち着いてきてくれればいいのですが。
そうでもしないと朝ごはんの用意ができません。
今日の予定はというと、
ヤフオクの発送2件
生協の配達
ヤフオクの出品
があります。
ヤフオクの成績がいまいちなので、
作戦を変えないといけません。
1円スタートはやめて、
定額スタートにしようかと思います。
入札期間も短縮してみようと思います。
それでは今日もよろしくお願いします。