おはようございます。
昨夜は20:30に入眠。
5:00に起床しました。
中途覚醒はありませんでした。
時間手には十分に眠れています。
夢はというと、
配信者と卓球をする夢
F1の夢
などでした。
精神的なダメージはほとんどありません。
90点の睡眠です。
よく眠れましたが、
気分スッキリとはいきませんでした。
なんなのでしょうね。
まだ心にもやがかかっているような感じです。
ここのところの不調が響いているようです。
今日は用事はありませんが、
コンビニにタバコを買いに行かないといけません。
適当に時間を見計らって行ってこようと思います。
できるだけ余計なものは買わないようにしないといけませんね。
それでは、今日もよろしくお願いします。