おはようございます。
昨夜は21:00に入眠。
1:30に中途覚醒しました。
アイスを食べて、
レンドルミンを飲んで、
じっとしていたら、
2:30くらいには再入眠できました。
そして5:30起床です。
時間的にはまずまず眠れています。
夢はというと、
夏祭りの夢
でした。
70点の睡眠です。
もう少し寝ていたいところですが、
朝ごはんの用意もあるので活動開始します。
今日は朝ごはんの用意とは言っても、
お味噌汁を作らないので楽チンです。
午前中は用事があるみたいです。
これだけこなして。
昼からはのんびりしようと思います。
それでは、今日もよろしくお願いします。