おはよう 2022/07/12

おはようございます。

昨夜は22:30に入眠。

入眠にはやや手間取りました。

いったん4:30に早朝覚醒しましたが、

すぐに二度寝できました。

6:00起床です。

時間的には充分に眠れています。

夢のほうは見ていたとは思いますが、

はっきりとは覚えていません。

精神的ダメージもありません。

95点の睡眠です。

カレーパンを食べました。

朝のお薬も飲んで、

モーニングコーヒーも飲んで。

気合充分です。

朝ごはんの用意に取りかかれそうです。

それでは、今日もよろしくお願いします。