まだ午前中ですが、
疲労感が半端ないです。
やったことと言えば、
朝ごはんの用意だけ。
お味噌汁を作って、
ゆで卵を茹でて、
ウィンナーを湯がいて、
残り物をつけ分けただけ。
簡単なことです。
なのに疲れています。
ちょっとだけ朝寝しました。
けれども疲労感は抜けません。
なぜこんなにも疲れてしまうのでしょうか。
無理もありません。
普段から寝たきりですからね。
ちょっと立っているだけで、
疲れます。
座っているだけでも、
疲れてしまうのかもしれません。
体が疲れるのはもちろん。
メンタルも疲れています。
もう頑張れないのでしょうか。
だとすると大変です。
これからもっと動かないといけなくなるというのに、
この有り様です。
先が思いやられます。
朝ごはんの準備をしっかりやって、
慣らしていくしかないのでしょうね。
ちょっとずつでも頑張っていきましょう。