おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:30入眠
1:30中途覚醒
3:30再入眠
5:30起床
やや寝不足です。
中途覚醒がありました。
トイレに行って、
バナナを食べて、
レンドルミンを飲んで。
しばらくはふわっちを見ていました。
ほどほどで再入眠できました。
夢はというと、
豆がたくさん届いた夢
などでした。
精神的なダメージはありません。
70点の睡眠です。
若干寝不足です。
朝寝してカバーしようと思います。
今日は11:00から京都に行きます。
父の通院のためです。
しんどい用事ですが頑張って行ってきましょう。
レッドブルのご加護がありますように。
それでは、今日もよろしくお願いします。