おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:00入眠
2:30中途覚醒
3:30再入眠
6:00覚醒
二度寝
7:30起床
時間的にはたっぷりと寝れました。
中途覚醒はありましたが、
比較的早くに再入眠できました。
朝起きても起ききれずに二度寝。
寝坊してしまいました。
夢はというと、
温泉旅館の夢
などを見てました。
精神的ダメージはありません。
90点の睡眠です。
寝坊しましたが、
まだ誰も起きてきていなかったので、
朝ごはんの用意はできました。
とは言え、
ハムを切りわけて、
ゆで卵を茹でただけですが。
お味噌汁は作っていません。
私の朝ごはんはますのすしでした。
今日から新年度ですね。
記念投稿をあげましょうかね。
それでは、今日もよろしくお願いします。