おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:00入眠
2:30中途覚醒
3:30再入眠
6:00起床
時間的には眠れています。
中途覚醒がありました。
トイレに行って、
カレーパンを食べて、
じっとしていたら再入眠できました。
その後夢を見ていました。
アニメの夢だったり、
宇宙戦争だったり、
車を暴走させたりで、
騒がしい夢でした。
登場人物がちょっと嫌だったです。
80点の睡眠です。
今日も朝起きて、
朝ごはんの用意をしました。
お味噌汁は作れませんでした。
ウィンナーをレンジでチンして、
ゆで卵を茹でただけです。
今日は月曜日。
お買い物デーだったり、
母がデイサービスに行ったりで、
忙しい日です。
体調は比較的にいいので、
なんとか乗り越えられそうです。
それでは、今日もよろしくお願いします。