おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
19:30入眠。
22:30中途覚醒。
23:00再入眠。
4:00早朝覚醒。
時間的にはもう少し寝ていたいところですが、
もう眠れそうにありません。
中途覚醒はありましたが、
トイレに行って、
バナナを食べて、
じっとしていたら、
早めに再入眠できました。
夢はというと、
プロレスの夢
京都でお買い物の夢
妹ができた？夢
くっきりとした夢でした。
だいぶ混乱しています。
70点の睡眠です。
早朝覚醒してしまいました。
やることがありません。
読書しようにも頭はすっきりしていませんし、
寝るにしては頭はスッキリ。
中途半端な状態です。
朝ごはんの準備にはまだ早いですし、
パンだけでも食べてしまおうかとも思いますが、
まだ早いですね。
コンビニに行こうかとも思いましたが、
節約するためにやめておきましょう。
今日はこれから朝ごはんの用意をして、
終わったら朝寝をします。
これで頭をスッキリさせて、
午後から読書しましょう。
こういうプランでいきたいと思います。
どうなるかわかりませんけどね。
それでは、今日もよろしくお願いします。