おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
21:30入眠。
4:30早朝覚醒。
寝つきが悪かったです。
中途覚醒はありませんでしたが、
早くに目が覚めてしまいました。
もう少し寝ていたいところですが、
スッキリしてしまいました。
夢はというと、
過去の職場の夢でした。
嫌な人物も出てきました。
しんどいです。
50点の睡眠です。
今日は日曜日。
どこにも出かけずじっとしていようと思います。
睡眠不足なので、
朝寝、お昼寝チャレンジします。
気分がスッキリしたら、
読書の続きをしてみましょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。