おはようございます。
昨夜は20:00入眠。
23:30中途覚醒。
2:00再入眠。
6:30起床です。
時間的にはまずまず眠れています。
中途覚醒がありました。
少し起きていましたが、
トイレに行って、
バナナを食べて、
じっとしていたら、
そこそこで再入眠できました。
夢はというと、
遊んでいる夢
鉄砲で殺される夢
でした。
ちょっとショックです。
70点の睡眠です。
朝起きて、
朝ごはんの用意をしました。
お味噌汁を作りました。
おかずはローストビーフとかぼちゃです。
私はパンです。
今日は何をしましょうか、
読書のほうもひと息入れたいです。
ただ何も考えずにボーっとして過ごすというのも難しいです。
きのう読むのを諦めた本に再チャレンジしてみましょうか。
成り行き任せです。
それでは、今日もよろしくお願いします。