中途覚醒絶賛中途覚醒中です。夢が原因なのか起きてしまって、その後眠気がきません。バナナを食べて、トイレに行きましたが、効果なしです。このまま起床になってしまいそうな感じがします。でもそれだと寝不足です。朝寝、お昼寝で対処するしかなさそうです。今の時間は不思議と眠れているのですが、どうしたんでしょうかね。ちょっとした異変です。しばらく様子を見ましょうか。