悪いニュースしか流れてきません。
これが精神を不安定にさせています。
見ない方がいいと言われていますが、
どうしても気になってしまうのですよね。
テレビは見ていません。
情報源はiPhone。
Twitterです。
タイムラインにニュースが流れると、
トレンドの方も見に行ってしまう。
そして悪いニュースにぶち当たる。
どうしようもないのでしょうね。
遠ざかっているわけにもいきません。
でも遠ざけたほうがいいのでしょうね。
とりあえず、
iPadで人狼殺の動画をかけ流しています。
大人しく寝ようとしてしますが、
眠れません。
おなかが減っているからでしょうか。
もうすぐお昼ごはんです。
準備をして。
おなかいっぱい食べることとしましょう。
おやつも食べましょう。
食べて不安を解消するしかないですね。
そうしたらお昼寝もできるかもしれません。
どうにでもなれという状況です。
体のことなんかどうでもいい。
食べて、
吸って、
不安を抑えていくしかありません。
デパス持ってないですから、
不安に対処できません。
リスパダールはちょっと作用が違う気がします。
悪いニュースに怯える日々が続きます。
一刻も早く、安寧が訪れますように。