おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
21:00入眠。
0:30中途覚醒。
1:00再入眠。
3:00中途覚醒。
すぐに再入眠。
5:30起床です。
時間的にはもう少し寝ていたいところです。
中途覚醒が2回ありましたが、
いずれも早くに再入眠できました。
夢はというと、
かつての職場が舞台の夢。
疲れました。
60点の睡眠です。
今日は午後に生協の配達があります。
寝るのなら午前中ということになります。
睡眠不足ですからね。
おとなしくしていれば眠れるでしょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。