おはよう 2021/12/27

おはようございます。

昨夜は21:00入眠。

2:30中途覚醒。

3:30再入眠。

7:30起床です。

中途覚醒はありましたが、まあまあ眠れました。

夢は見ていましたが内容はもう覚えていません。

80点の睡眠です。

それでは、今日もよろしくお願いします。