おはようございます。
昨夜は21:00には入眠。
1:30に中途覚醒。
3:30再入眠。
6:00覚醒も二度寝。
7:15起床です。
時間的には眠れています。
中途覚醒してだいぶ長い時間起きていましたが、なんとか再入眠できました。
朝は二度寝をしてしまいました。
ちょっと寝坊気味ですが、まだ誰も起きてきていないのでOKです。
夢は見いました。
かつての職場が舞台。
登場人物も当時のもの。
セクハラだ何だので揉めていました。
ちょっとしんどい夢でしたが、精神的ダメージはそれほどありません。
70点の睡眠です。
今日は用事がいっぱいあります。
お買い物デーです。
生協の注文。
移動スーパー。
母がデイサービスに行く予定です。
お昼ごはんの用意もしなくてはいけません。
ヤフオクの発送も1件ありそうです。
ハードな1日になりそうです。
私にしては、ですが。
それでは、今日もよろしくお願いします。