おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
19:00寝落ち。
22:30中途覚醒。
23:30再入眠。
3:30中途覚醒。
4:00再入眠。
7:00起床。
晩ごはんを食べてうとうとしていたら、そのまま寝てしまいました。
いったん起きました。
睡眠薬を飲んで再入眠できました。
そこから朝までほぼ通しで眠れています。
夢はよく見ていました。
自分がスターになった夢。
格闘技のビデオを見る夢。
神社の夢。
精神的に苦しむような夢ではなかったです。
90点の睡眠です。
寝落ちてしまったので、炊飯器のセットができませんでした。
父がやっておいてくれました。
朝もやや寝坊気味でしたが、朝ごはんの用意には間に合いました。
お味噌汁などを作りました。
今日はヤフオクの発送が1件あります。
朝ごはんが終わったらとっとと行ってくるつもりです。
そのあとのことは成り行き任せです。
それでは、今日もよろしくお願いします。