おはようございます。
昨夜は20:30に入眠。
2:30に中途覚醒。
4:00に再入眠。
8:00に起床です。
たっぷりと寝れました。
中途覚醒しましたが、パンを食べて、しばらく経って、何とか再入眠できました。
夢は見ていましたが、内容をもう思い出せません。
60点の睡眠です。
寝坊しました。
朝ごはんの用意ができませんでした。
父と母の朝ごはんは納豆だけになりました。
納豆さまさまです。
しかし、情けない気持ちです。
中途覚醒したのが少し遅めの時間でした。
その分再入眠も遅めでした。
そこからぐっすり寝てしまっては寝坊してしまいます。
起きておくべきでした。
さて、今日は用事あり。
父の散髪と通院の付き添いです。
だから充分に寝ておきたかったのです。
朝寝ができませんしね。
頭がすっきりしているので、これなら運転も大丈夫そうです。
今日の通院は診察があるので待ち時間が長そうです。
スーパーに行く時間は十分にあります。
お買い物をしておきましょう。
お昼はお惣菜にしましょう。
午後からはディーラーで車検の見積もりがあります。
車検が1ヶ月後にあるのです。
これまた痛い出費です。
半分くらいは父に援助してもらいましょうか。
両親の送迎に使っているようなものですしね。
それでは、今日もよろしくお願いします。