朝ごはんを済ませて。
ゴミ出しもして。
まったりしてたら30分ほど朝寝してました。
これで気分もスッキリ…
と思いきや、そうでもなかったです。
昔のことを思い出してイライラ。
マイナス思考がグルグルします。
ひどいので頓服のリスパダール液体を飲みました。
効いているかと言われるとよくわかりません。
でも、飲んだということで気が休まりました。
一時期はお酒に頼っていましたが、
それもどうかと思いますしね。
リスパダール液体2mlを朝晩2回。
それと頓服を処方されています。
今日なんかは7:00に飲んで、
11:00に追加で飲んでいるわけです。
飲み過ぎではないかと思いますが大丈夫なのでしょうか。
何本飲んでもいいと言われたこともあるのですが。
ドバドバ飲んでいると足りなくなるのではないでしょうか。
でも、頓服で飲むのも1日1回と決めているので、そこは大丈夫そうです。
ここ半年は飲まなくて済む日が多かったので、頓服のリスパダールは大量に余っています。
診察の時にいらないと言わないといけないのですが、いつも忘れてしまっています。
なんとなく効いてきたような感じがします。
この調子で1日乗り切れたらと思います。