おはようございます。
昨夜は22:00に入眠しました。
5:00に目が覚めました。
そこから二度寝。
7:00起床。
7時間ぶっ通しで眠れました。
でももうちょっと寝たくて二度寝してしまいました。
その挙句、寝坊しました。
夢は見ていました。
かつての職場でのエピソード。
悪夢です。
でも精神的ダメージはさほどありません。
もう慣れてきたということでしょうか。
60点の睡眠です。
寝坊してしまったので、朝ごはんの準備はできませんでした。
父に先を越されてしまいました。
それでも、
残り物のウインナーを出したり、
ゆで卵を茹でたり、
後片付けをしたりしました。
母は起きてきましたがごはんも食べずにまた寝てしまいました。
私は朝ごはんはサラダチキンとヨーグルトだけにしました。
朝は軽くでいいのです。
今日はタバコを買いにコンビニに行かないといけません。
久々の外出です。
タバコを買いに行く以外の外出がありません。
あとは父の用事くらいです。
父は水曜日に通院とか散髪に行きたいようです。
気が重いのですが行ってきましょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。