おはようございます。
昨夜は21:30入眠。
2:30中途覚醒。
3:00再入眠。
4:45早朝覚醒。
時間的にも内容的のも物足りません。
中途覚醒してしまったのが残念。
早くに再入眠できたのは良かったのですが。
早朝覚醒もいまいちだなあと感じます。
夢は悪夢でした。
かつての職場の夢。
書類と格闘していました。
とても疲れました。
30点の睡眠です。
二度寝はせず頑張って起きています。
朝食の用意をしました。
お味噌汁作って、
トマトを切って、
焼き豚を切って。
簡単な食事ならできます。
朝食も済ませました。
朝のお薬を飲んでゆっくりしています。
もうちょっとゆっくりしてから後片付けをしようと思います。
終わったら朝寝してみましょう。
タバコを買いに行かないといけません。
なんだかんだ言っても買ってしまいます。
禁煙するかどうか、ゆっくりと考えます。
それでは、今日もよろしくお願いします。