おはようございます。
昨夜は21:00に入眠。
4:30早朝覚醒しました。
その後うとうとしてましたが、
6:00には起床しました。
時間的にはまずまず寝れてます。
夢は見ていましたが、内容はもう忘れました。
精神的にセーフだったのでしょう。
75点の睡眠です。
早起きできたので朝食の準備をしました。
お茶を沸かして。
ゆで卵を茹でて。
お味噌汁を作って。
ローストビーフを取り分けて。
私は冷やご飯があったので牛丼にしました。
朝ごはんに牛丼というのはいいですねぇ。
今は部屋でゆっくりしてます。
朝寝しようとしています。
ちょっと寝不足感がありますので。
それでは、今日もよろしくお願いします。