おはようございます。
昨夜は21:30に入眠。
1:30に中途覚醒しました。
3:30に再入眠。
5:30起床です。
時間的にはもう少し寝てたいところです。
夢は見てました。
ドラクエRTAの夢
宇宙船の夢
精神的なダメージの来るものではありませんでした。
まずまずの睡眠です。
エアコン故障のせいで、昨日から寝床を違う部屋に移動しましたが、その影響はあまりなかったようです。
扇風機をつけたまま寝てしまったので、喉が痛いです。
熱は出ていません。
今日は母の認知症外来への通院です。
付き添いは父に任せることにして、私は車の中で待っているつもりです。
コロナ禍で病院の中で過ごしたくはありませんからね。
お昼はご馳走にしましょう。
思い切ってスーパーに行ってきます。