おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:30入眠。
22:30中途覚醒。
頓服の睡眠薬追加しました。
23:30再入眠。
4:30起床
寝てすぐに中途覚醒しましたが、再入眠できてよかったです。
時間的には眠れました。
夢はほとんど見ませんでした。
まあまあな睡眠です。
今日はもう朝寝はできそうにないので起床します。
さて、早起きになってしまいましたが…
コロナワクチンのレポートはブログに上げました。
他に特にやることがありません。
コンビニに行くという気分でもありません。
ビスコ食べて朝のお薬を流し込みました。
朝ごはんはもういらないですね。
8:00に昨日のブログの結果がでます。
記録更新の見込みなので楽しみです。
それでは、今日もよろしくお願いします。