安定の中途覚醒 2021/08/07

今日も中途覚醒しちゃいました。

コロナワクチンの影響ではないと思います。

昨夜は21:30に入眠。

0:30に中途覚醒しました。

きのう買っておいたポテチを早速食べてしまいました。

頓服の睡眠薬を飲みました。

さて、これで眠れるか。

でも、ちょっと気が立っているので難しいかもしれません。

今は体調の変化に神経質になっていますしね。

体が少し熱いのも気になります。

それでは、良い夜を。