おはようございます。
昨夜は21:30には入眠。
1:00に中途覚醒しました。
アイスを食べました。
2:00に再入眠。
5:00中途覚醒。
すぐに再入眠。
6:45起床しました。
タイム的には私にしてはいい睡眠です。
でも夢がひどかったです。
公務員時代の仕事の夢。
書類との格闘。
小銭の仕分け。
正確に再現されていました。
起きてからもイメージが消えません。
フラッシュバックまで起こり始めました。
とりあえず、朝のお薬を飲みました。
コーヒー飲んで、ヨーグルト食べて。
気を落ち着かせにかかっています。
今日はダメそうです。
動けそうにないです。
おまけにかなり暑くなりそう。
クーラーの効いた部屋でダラダラして過ごしましょう。
こんなことではいけないのですが。
それでは、今日もよろしくお願いします。