おはようございます。
昨夜は20:30入眠。
1:30中途覚醒しました。
だいぶ長い時間起きていました。
5:30になんとか再入眠
8:30起床です。
時期的には眠れています。
二度寝してたときの夢がひどかったです。
公務員時代の職場の夢。
嫌なシチュエーション。
嫌いな人物も出てきました。
気分は落ち込んでいます。
何かをしようという気にもなりません。
イライラしてうまい棒を食べ尽くしてしまいました。
タバコも進みます。
嫌なイメージに取りつかれています。
朝のお薬でどれだけ立ち直れるか、というところです。
どれだけ振り払えるかがポイントになってきます。
午前中はじっとしていましょう。
動こうという気分でもありません。
お昼ごはんを食べ終わった頃には気分も立ち直ってくるでしょう。
昼からは競馬です。
宝塚記念です。
久しぶりに馬券も買います。
当たるといいですね。
それでは今日もよろしくお願いします。