まあまあの睡眠 2021/02/14 | 麺家すめらぎ、準備中

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ラーメン屋さんではありません。

昨晩から今朝にかけての睡眠です。

22:30 入眠
3:30 中途覚醒もすぐ再入眠
7:30 起床

昨日は昼寝したりして眠れなさそうだったのですが、よく眠れました。
睡眠薬のおかげでしょうか。
フルニトラゼパムとベルソムラです。
逆に怖いくらいです。

夢は相変わらず騒がしいものでした。
公務員時代を思い出させる夢。
登場人物も当時の人。
嫌なシチュエーションです。
でも今日はそれほどダメージはありません。
まだましな内容でした。
まあ、慣れてきたんでしょうね。

これだけ寝たら気分爽快かといえばそうでもないです。
もうひとつ前の晩の夢の悪いイメージが抜けきらないです。

さて今日はどうなるか。
ドラクエⅧする気が起こってくるかどうかですね。