それは、毎食のの最初にキャベツを食べることにより、体の中のインシュリンがどーたらこーたらで、糖質の吸収が押さえられるというものです。
ラジオかなにかで聞きつけてきたようで、非常に怪しいものではあるんですけどね。
父がうるさく言うもんで私も仕方なくつきあっています。
しかし、キャベツを生のままで食べるというのはさすがにつらいですね。
というわけでここはドレッシングの出番になるわけです。
今日、密林さんでドレッシングを大人買いしちゃいました。
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これだけ買っておけば一ヶ月は大丈夫でしょう。
皆さんも皆さんなりの方法で健康法を実践してくださいませ。
ではでは。
おっと、主役の出番を忘れてました。
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