
こんばんは。
どうも100キロ僕です。
日々の地道で地味なダイエットの成果がでましたのでついついブログに書かせていただきます。

きました!!体脂肪率22%!!
朝からテンションあがりました!!
なかなか下がらない体脂肪率にモヤモヤしておりましたがやっと変化の兆しがっ!
体重計の故障かもしれない。。。今日だけ体脂肪率が下がっているだけかもしれない。。。
そんなことはもはやどうでもいいのです!!
体脂肪率は下がるものだと確認できただけでいいんです!!
この結果でこれからのダイエットのモチベを保つことができます。
あざーっす!!
それではまたー。