ステップできました! | ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

深刻な運動不足、下半身太り、つらい毎日が楽になる。身体に負担のない『姿勢と歩き方』、あなた本来の軽やかなバランスを取り戻します
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ゆるくYURUKUウォーク♪
ウォーキング専門セラピスト 藤井ゆみぃ☆のブログ


今年初の『YURUKU入門』は

“ほろっと” スタートです。


定期レッスンの常連、73歳

◯子さんからのご感想です。


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定期レッスンをやめて

講座形式にした理由


存分な「違い」を

受け取って頂けました。




お帰りのお見送りで


「…あなたやるじゃない。


わたし…本気になったわよ。」


って…まっすぐな目で

わたしを見て下さいました。


歩き出された後ろ姿に…

目頭が熱くなりました。。



はじまりは…

わたしと同い年の娘さんに連れて来られた◯子さんです。定期レッスンでは、ちゃかしてばかりなので、いつもわたしに叱られてました(笑)このお母さんを内側から動かすことを考えて…わたしは今のプログラムを組んだと言っても過言じゃありません。。



先日のブログの通り…

優しさで育てる美脚


うまく立てない…「不安」。。



心の奥底にある

ご本人も気づいていない

「引っ掛かり」は


だけど・・・

ーと「言い訳け」に現れます。


それらの

「欲求や要求」を

静かに抱っこしながら


本当に必要な

「自立」へと育てる講座


それがYURUKUウォークの

『入門講座』です。


みんなおいで~

誰でも喜んで!


ステップができたなぁと

心から思いました。


その先にある世界を

分かち合っていきたいです!


◯子さんもこれから


娘さんやお孫さんを

ご家族をリードして

いかれることでしょう^ ^


年齢は関係ないです!


喜びをともに♪



虹喜びをともにラブラブキラキラ

歩くことは、生きること↓

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