ゆるく、YURUKUウォーク♪
下半身太り解消！まっすぐ美脚を叶える♪
下半身太り解消！まっすぐ美脚を叶える♪
ウォーキング専門セラピスト 藤井ゆみぃ☆のブログ
こんにちは
本日より名称が変更になりました！
Noriko式ウォーキング 改め
YURUKUウォークの藤井裕美子です^ ^
こうして全国展開になり、
新たなサイトが5/25（ちょっと延期になりました）にオープンします！
楽しみにしてくださいね^ ^♡
Noriko代表の海外でのセミナーも
決まったYURUKUウォークは
シンプルで万国共通！
足の長さ、遺伝的な優劣？
お金？ 才能？ 若さ？ 環境？
持ってる持ってないとか、
チカラでぐいぐいの努力、根性？
そういうものから
全く自由な『YURUKUウォーク』
生真面目に、潔癖に、
飽食、少子化、世界に先駆け高齢化…
大脳ばっかり発達して生きるチカラが
おざなりになってしまった日本人、、
こんな私たち だからこそ
辿り着いた新しいスタンダード。。
と思います。
（↑自分の話しですからね！笑）
わたしを解放する
YURUKUウォーク に出会い
カラダは芯から喜んでいます ♪
純粋に溢れでてくる
〈エネルギー〉の余剰。。
一生ありのまま ♪
演技ではなく
寸分のムリもせず（←こだわり）
本当に歌い踊ってしまう
ココロとカラダ♪
これからもそんな私自身を
解き放っていきます♪
もちろん葛藤や迷い、
悩みもコンプレックスもありますよ！
それも幸せなんです^ ^
むしろ悩みもともにあるから
悟りと 喜びが あります！
そんな相反した世界を遊ぶ ♪
それは 私の正体です。^ ^
YURUKUインストラクターとして
わたしが準備してきたのは
筋トレでも
ストレッチでも
根性、気合いでもなく
鍛えあげたカラダ？
美しいカラダ？
体重計でもありません！
大切なのは、勇気と優しさ♡
。。キラキラんー☆。。
素のまま行きます ♪
寸分のブレなく！わたしです^ ^
素直で純真でいたずらな子ども達 ♡
わいわいオモシロ仲間たち ♡
YURUKU繋がる素敵な皆さま ♡
さぁ！ご一緒に^ ^
新しい幕を開けましょう！
喜びをともに
歩くことは、生きること↓
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美脚・O脚・腰痛・肩こり・むくみ・冷え・猫背・ダイエット・体調不良毎月第２火曜日クラス、第４土曜日クラス
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あなたの美しくラクな姿勢と歩き方
