9月のウォーキング個人セッション | ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

深刻な運動不足、下半身太り、つらい毎日が楽になる。身体に負担のない『姿勢と歩き方』、あなた本来の軽やかなバランスを取り戻します
【ゆるくファミリー仙川教室】◉京王線仙川駅徒歩2分 ◉成城学園前/吉祥寺/三鷹よりバス ◉qt.majyo@gmail.com

ぽっちゃりからの脱出☆ウォーキング 講師 藤井裕美子(ゆみぃ)のブログ☆

こんにちは
白魔女ゆみぃです♪

毎年、楽しい海やキャンプ。。お盆が終わりスズムシの声が聞こえる朝晩を迎えると。。まだまだ暑いのになんだかとてつもなく、、、寂しい気持ちになります。。すでに意識は、秋の気配を感じ取るのでしょうか。。それとも、夏休みが終わる~!、、、宿題終わったっけ??と、、、焦りの記憶でしょうか?(笑) 
なんてね(笑)

さて、秋に向かうこころとカラダ。。

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Noriko式ウォーキング個人セッション
9月のご予約状況  満員御礼 となりました。
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9月16日10:30~
9月30日10:30~
  

お申込み・問い合わせ  ※ご案内以外の日程も承ります。
⇒申込みフォームに第3希望までお書き添えの上、お問い合せ下さい。

ホリスティックな調整で
あなたの歩みをサポートします☆

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美脚・O脚・腰痛・肩こり・むくみ・冷え・猫背・ダイエット・体調不良
▽キレイをあきらめない・喜びをともに♪
▽頑張っても報われない、とお疲れのアナタ。いつもリバウンド…とお嘆きのアナタに♡

もっとラクに美しくなれる
Noriko式ウォーキング個人セッション 
▽インストラクター養成コース講座 
日程(2014年9月開講)定員6名
9月20日(土)・10月18日(土)・11月15日(土)・12月13日(土)
※こちらは私アシスタントでいます♪

▽Noriko式ウォーキングHP
http://www.noriko-walking.com/


▽ Noriko先生の著書
『正しく歩くだけで美しい体になる!Noriko式ウォーキングメソッド』

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「Noriko式ウォーキング」は、体に負担をかけないメソッドから誕生しており、まず正しい姿勢を 覚えてからウォーキングを始めるため、腰痛や肩こり、O脚、外反母趾など、あらゆる体の不調を改善するのに役立つとともに、わずかな回数の実践で体つきが変わります。

喜びをともに♪ 
Noriko式ウォーキングサンダル