その筋トレだめじゃん、、 | ポンコツでも大丈夫♪「日常の姿勢と歩き方」ゆるくファミリー仙川教室☆東京調布YURUKU®︎ウォーク

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深刻な運動不足、下半身太り、つらい毎日が楽になる。身体に負担のない『姿勢と歩き方』、あなた本来の軽やかなバランスを取り戻します
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こんにちは
白魔女ゆみぃです

帰ってきて片手にビールで
私の話しを聞くパートナー

今日の報連相(ほうれんそう)

子どもの話し  わたしの話しが
半々の  5:5

でも彼の耳に届くのは
子ども9:わたし1

で、いくらしたの?
とか詰問するんだから…ケチ~!

むぅDASH!

だから私がいくら
Noriko式のセッションをしても

あとで筋トレしてたりするガーンDASH!DASH!DASH!

なので、一瞬の余興で
『その筋トレだめじゃん』が理解できる
小道具を作ろうと思いつきました。。

{8FADDE59-C0CA-426B-9538-33C10FA99AA6:01}

まず、ピクニック行って
お茶飲んでからねニコニコ

その場で開けないのよ、
もったいないから(笑)

GW開けまでにできるといいな~
(あくまでユルッラブラブ

間違った方向に頑張って
命を縮めないように

これは自分で気づくしかないからねニコニコ

家族にさえ、
教えたりしないのよ。


自分で気づかんとひらめき電球 
応用が効かないからねラブラブ

ニコニコ

興味を持って聞いてきたら
話してあげるビックリマーク


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喜びをともにベル 
Noriko式ウォーキングサンダルキラキラ