白魔女ゆみぃです。
今日、ずどーんと落ち込んでました。
これは波なので身を任せています。
こんな時、うたうんだなぁ
アウリス社のグロッケン
レミソラシレミ
長音のみの音階
優しく温かな
響きに癒されます。
わらべうたは
この音階が多いです。
♪ てるてるぼうず
♪ たなばた
♪ アメージンググレイス
なんかもそう。
泣いてたチビ、今日は
アメージンググレイスで寝ました。
しっかりと息継ぎをして
「身体瞑想」をしながらうたいます。
秒殺ですよ
あとはゆっくり自身のために。。
するとあちらの部屋に居た長女も
ハモってきて家の空気が変わります。
とても自然で深い癒やしを
得られます。
特別な道具はいりません。
簡単でしょう？
いにしえの人たちも、こうやって生の苦しみ、日常のやるせなさをうたにのせて昇華し、命を繫いできたのでしょうね。。
情操教育は楽器を習わせることでも
誰か特別な大人やビデオがしてくれるものではありませんね。
子ども達がお腹の中から聞いていた
お母さんの声を「最良の状態」で響かせてあげる。上手い下手の基準はありません。そこにある母の微細な感情を子どもは読みとることでしょう。
そして子ども達は大人以上にパワフルで全身全霊の癒やしをその声に同調しまたは眠りにつきながら返してくれますよ。
命の循環、母は豊かさそのものであり
いつも恩恵の一番そばにいますね。
今日もありがとう。
癒されちゃった