暑い

『強風』

昨日姪と一緒に寝てお昼前に起きました

お昼ごはん

チキンラーメン

食後、天気が良さそうだったので

インコさんと日光浴しました

夕方部屋に行ったら暑すぎて……

パリパリサンド

中がパリパリ

おやつ

ラングレイス

冷蔵庫に入れてたのでサクッとしてる

夜ごはん

カレー

サラダ

きゅうりの塩昆布和え

夜になるにつれて頭が痛い

部屋は変わらず暑いし

汗かいて気持ち悪い

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