昨日心配だったので

昨日1日手元にあった半夏厚朴湯を飲んで

夜、上手く痰が出せました

それまでは痰がくっついてて出せなかった




そして今日の朝

昨日の痰がらみの咳はなんだったんだろと思うほど

綺麗に痰が喉から消えました

あれだけかんでた鼻水も同じく




たまたまその時の症状には

半夏厚朴湯が合ってたようです

鼻声は変わらず

 

 


ただ、作業所行けるのかどうか

心配過ぎて昨日なかなか寝つけず





記憶にあるのは明け方まで起きてたこと




休まないといけなかったら

電話しないといけないので

いつもより早くアラーム設定してたため

寝れなかった




眠りも浅く寝れた感じがしない




迷った末に作業所に電話して

今日はお休みしました




その後、寝れるだけ寝ました



まだ寝たいけど

寝れそうにない


 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部

 

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