隣で寝てた姪が起きた時に

私も起きて

その後二度寝



起きた時間はお昼


 

背伸びしたら

背中つりそうになった



今日は肩甲骨とみぞおち辺りが痛い

昨日の嘔吐が原因かもしれない






あと腰痛

多分昨日のインコさんのケージ掃除の時の姿勢が原因かも




インコさんの放鳥に合わせて

掃除してますが

余裕あるときはケージをテーブルに移動させるのに対し

放鳥時、時間が無いので

ケージを移動させずにやってます



ただ、その場所はケージに対し

2面壁側、2面はソファーが置いてあって

人間がかろうじて入れるスペースしかない



ちなみにケージに布かける時は届かないので

両サイドのソファーに足を置いて

立って掛けてる




最近ふくらはぎが張ってるなと思ってたんですが、

これが原因だと思う


 

 

 

 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部

 

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