甥①が珍しく遅い時間までリビングでみんなと過ごしてました
ただ、映画鑑賞もしてたことでインコさんたちをゲージから出せませんでした（インコさんたちは『出せ』と言わんばかりに鳴いてた）
※場面緘黙症の甥①は普段部屋にこもってるので、もちろんインコさんたちと交流はないし、むしろ苦手で触れない
甥①が部屋に行ってから出しましたが、その時点でも23時
遅いけど存分に遊んでからゲージに戻し、甥達がお風呂に入ってる間、洗濯物干して、最後に姪とお風呂に入りましたが、遅い時間だったのでお風呂掃除できず
私は姪と私の部屋で寝ました
ぐっすり寝て今日の朝
それまで礼儀正しく寝てた姪が私の首に足を置いてきたので、それを元に戻すを何回も繰り返して10時に起床
腰痛
あとなぜかかかと？くるぶしが痛い
その理由はすぐ発覚しました
起きてすぐやったことは姪を家に帰すこと
見届けて、自分の身の回りのことしてから
洗濯機回して、その間にお風呂掃除
昨日干したものが昨日は乾いてなかったですが
今日は流石に乾いてたので、洗濯ハンガーから外して畳んで、片付け
洗い終わった洗濯物を干す前に昨日干した洗濯物が邪魔なので、洗濯ハンガーを移動させてたんですが
うちの家の室内には室内干し用のポールがあり、それが高い位置なので、洗濯ハンガーを引っかかる時に背伸びしないと届かない
※私は158cmです
洗濯物を干すとき、洗濯かごを床に置いてるので、前屈みになっては干す動作は腰にくる
今日の分と昨日の分を外に干す時にまた背伸び
ハンガーが合計で12個ほど
デッキのところで干してますが、そこも場所によっては下に物が置いてあって邪魔
動かせない時は仕方ない
外にもポールがかかってるのでそこに洗濯ハンガーかけようにも、変なところに力入った状態で干さないといけなかったり、高さが高くて外でも背伸びしないといけなかったり
普段つま先立ちしないのに
室内干しや外干しの時、自分の体重➕持ってる洗濯物で重みがきて、くるぶしらへんがピキッていう時もある
もっとゆっくりしたいけど、床がざらざらするので掃除機かけたいし
今日両親が帰ってくる予定…何時かは知らない
だから実家側に止めてる私の車を移動させないといけない
これが地味にめんどう
まだ寝たい
