デュファストン飲み終わり、昨日生理になりました
多分生理痛かな
朝からお腹が痛い
それに昨日から偏頭痛もあってダブルでしんどい
偏頭痛は昨日の痛みよりは収まってましたが、まだ残ってる感じでした
寝る時に冷えピタすれば良かったかも
作業所
パッケージのシール貼り
用意されてたのは150
200かと思ってたので、50少ないだけでも気持ち楽です
頭痛薬が効いてきたのか頭の痛みは和らいでもお腹の痛みはある
最悪
お腹壊したりはありますが、腹痛になることはあまりない方なのでキツい
作業はゆっくりやりました
座りっぱなしもお腹にくる
姿勢正してもキツいし、姿勢ゆるめても変わらない
腰も痛いし、作業やってるとどんどん首と肩にもダメージが…そうなると頭が痛くなるんです
たまに休憩してみたり
お腹のこと考えないように
そのうちにお腹の痛みが少し落ち着いてきたように感じたので、一気に作業を終わらせました
疲れた
一旦帰宅して、歯医者の予約時間まで家でゆったりしてましたが、眠気がすごい
眠気で頭がカクンッとするくらい
アラーム設定して寝ないようにしてました
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