昨日の夜は姪と一緒に寝ました
ルイボスティー飲んで、眠気はあるのに寝れない
眠気あるのに寝れないの苦痛
何時間か経って
明け方まで寝れなかったので
結局食べて寝ました
朝、めちゃくちゃ寒い
昨日の夜あたりから雪降ってる音は聞こえてました
姪が先に起きて1階に降りたんですが、1階から
あおちゃん、雪が降ってるよ
という声を聞きながら再度寝ました
起きたら15時半
私の部屋二重窓なんですが、寒い
部屋から見るとこんな感じ
そして、今日生理になった
色んな日と被りやすいの嫌
腰周りが痛い
最近の眠気がいつもと違うのはこれが理由でした
ということは終わったらまた寝つき悪くなる可能性があります
明日精神科に行くので、相談しないといけないです
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