寒くて風邪ひきそう

寒い

 鼻水出そう

暖房つけた方がいいんだけど、温風が苦手

寒暖差がはげしいと喘息と過敏性腸症候群が悪化しやすいから悩むとこ

でも今でこの寒さだったら雪降る頃が耐えれそうにないので、ゆっくり自分にあった適度な温度と角度を見つけてみる

加湿器の管理がめんどくさいけど加湿器も考える

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